藍莓(魚膠)膠原蛋白(非素食) 200g/罐 藍莓口味
NT 2,380
商品碼 : F00025
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L
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產品介紹

膠原蛋白可以養顏美容、幫助青春美麗,研究也證實膠原蛋白能達到維持Q彈與保濕的功效。

所以若想要有效率地保養,要選擇的是真正能被身體吸收的膠原蛋白型態。

天然食物中魚、牛、豬、雞都可以萃取出膠原蛋白,都可以作為膠原蛋白產品的原料。依據原料的不同,在人體內的吸收量也會有所差異。膠原蛋白的有效關鍵在於吸收率;以魚類為來源的膠原蛋白來說,分子顆粒較為細緻、吸收的表現優於其他的動物性來源,魚類膠原蛋白的吸收率高於豬皮膠原蛋白數倍。

在膠原蛋白的合成過程中,維生素C扮演著極其重要的角色,因為沒有足量的維生素C,補充再多的膠原蛋白也是徒勞。維生素C能促進膠原蛋白的形成、維持細胞排列的緊密性,同時帶來抗氧化的健康功效。搭配維生素C的膠原蛋白才是你我需要的,添加天然萃取維生素C的膠原蛋白,能加快吸收效果、保養更有感!

膠原蛋白屬於天然的營養素,只要適量補充並不會對人體造成副作用與健康危害。不過若是膠原蛋白食用過量,就如同攝取過多的蛋白質,還是會造成身體代謝的負擔,因此要適當的攝取。

另外,還需要注意自身的敏感症狀,看清楚產品所使用的膠原蛋白來源,以避免接觸到不適合自己食用的相關成分。

4種人應多補充膠原蛋白

1.睡眠不足

工作壓力過大或是經常睡眠不足的人,很容易導致膠原蛋白流失,建議多補充膠原蛋白以保持青春。

2.飲食缺乏蛋白質

如果你的飲食習慣很難攝取足夠的蛋白質,例如熬夜族、外食族等,膠原蛋白會是很好的營養補給。特別注意,膠原蛋白來源大多為動物性蛋白。

3.消化及吸收能力不佳

膠原蛋白主要由小分子胺基酸組成,相較於大分子的蛋白質,更容易被人體吸收。

4.身體活動需輔助

補充膠原蛋白與人體活動力密切相關,因此當體內擁有豐富的膠原蛋白時,對活動力也有很大的幫助。